Stress-Management ist lebenswichtig
Stress ist in unserer heutigen hektischen Welt allgegenwärtig. Egal, ob wir uns im Job durch endlose Aufgaben kämpfen, den Verkehrsstau auf dem Weg nach Hause ertragen müssen oder versuchen, unsere persönlichen und beruflichen Verpflichtungen in Einklang zu bringen, Stress lauert überall. Und obwohl er als normaler Teil des Lebens angesehen wird, ist es von entscheidender […]
TCM Organuhr – Teil 9 – MAGEN – 7-9 Uhr
WORDRAP: ELEMENT: Erde SYMBOLIK: Aufnehmen, Verarbeiten, Kommunikation, Konzentration, logisches Denken, grübeln, sich Sorgen. JAHRESZEIT: Spätsommer und TCM Zwischenzeiten FARBE: gelb GESCHMACK: süß TAGESZEIT: 7-9 Uhr Zwischen 7 und 9 Uhr hat der Magen seine höchste energetische Aktivität. Stoffwechsel und Verdauung laufen jetzt auf Hochtouren. Während unsere geistige Leistungsfähigkeit in dieser Zeit eher gering ist, steigt […]