Gefühle zulassen statt verdrängen: Der Weg zu innerer Stärke
Gefühle zulassen: Warum es uns so schwerfällt In unserer Gesellschaft zählen Erfolg, Stärke und Kontrolle. Emotionen, vor allem die sogenannten „negativen“, gelten oft als Schwäche. Viele Menschen unterdrücken ihre Gefühle und verlieren dadurch den Kontakt zu ihren inneren Bedürfnissen. Besonders Männer stehen hier vor einer großen Herausforderung. Gefühle wie Traurigkeit, Wut oder Angst zu zeigen, […]
Innermetrix: Das ultimative Werkzeug zur Entfaltung deines vollen Potenzials
In einer Welt, die ständig im Wandel ist und in der wir uns selbst weiterentwickeln wollen, ist es entscheidend, unsere inneren Stärken und Schwächen zu kennen. Hier kommt das Innermetrix-Tool ins Spiel, ein großartiges Instrument zur Selbsterkenntnis und persönlichen (Weiter)Entwicklung. In diesem Blogbeitrag tauchen wir tief in die Welt von Innermetrix ein, um zu verstehen, […]
Stress-Monitoring/Mentoring
Stress betrifft uns alle. Wie wir ihn empfinden und erfahren ist jedoch oft sehr unterschiedlich. Manche Menschen sind dermaßen unter Druck, dass sie schon körperliche Auswirkungen bemerken, andere „brauchen“ den regelmäßigen Stress-Kick, weil sie schon eine Adrenalin- und Kortisolsucht entwickelt haben, die ihnen gar nicht bewusst ist. Erster Schritt beim Stress-Management ist also zuerst mal […]
Was Pferde mit deinem Potential zu tun haben…
Kannst du authentisch, klar und selbstbewusst kommunizieren? Wie schätzt du deine Fähigkeit ein, Entscheidungen zu treffen? Gehst du dein Tempo oder beschleunigst du, weil man es von dir erwartet? Denkst du in geordneten Bahnen und Strukturen oder bist du ein*e Regelbrecher*in? Ein Pferd wird es dir zeigen. Pferde sind unvoreingenommene Wahrnehmungsmeister. Sie erfassen instinktiv, wie […]
Frustriert im Job?
Ich kenne viele Leute, die (fast) jeden Tag frustriert in die Arbeit gehen, aus unterschiedlichsten Gründen ihren Job nicht mögen, die 8 Stunden und mehr regelrecht „absitzen“ um dann endlich „leben“ zu können. Wie ist das bei dir? Kennst du das auch? In Deutschland z.B. sind 25% der Arbeitnehmer im Job demotiviert, obwohl die Arbeitsbedingungen […]
Eine Frage:
Über das Jahr gerechnet, kostet dich eine IMX Basis-Persönlichkeitsanalyse nicht mal 1 €uro pro Tag. Das ist nicht viel und Hand aufs Herz, wir haben alle schon mal mehr Geld für irgendeinen Blödsinn ausgegeben. 😉 Bis Ende September 2021 hast Du noch die Möglichkeit, dieses wunderbare Tool um nur € 199,- zu testen. Das sind […]
Über Talente, Blinde Flecken und dein Mind-Set
Der 3. Bereich des IMX Persönlichkeits- und Potentialprofils befasst sich mit den tiefsten Schichten deiner Persönlichkeit und macht die Komplexität einer Person sichtbar. Die Talentanalyse zeigt, wie du denkst und Entscheidungen triffst. TALENTE (blaue Balken) Wie nimmst du deine äußere Welt wahr? Wie reagierst du darauf? Bist du eher der empathisch oder der praktisch reagierende […]
Kennst du deine Motivation?
Was turnt dich wirklich an, was begeistert dich, was sorgt eher für Unbehagen, was brauchst du in deinem täglichen Umfeld? Der 2.Teil des IMX Persönlichkeits- und Potentialprofils zeigt dir im Motivations-Index (in Anlehnung an die wissenschaftlichen Arbeiten von Dr. Spranger und Dr. Allport) jene sieben Grundmotive, die wir Menschen als wichtig empfinden. Wie stark (oder […]
Verhältst Du Dich authentisch?
Es heißt, dass jene Menschen am erfolgreichsten sind, die sich natürlich verhalten und sich nicht „verbiegen“ (lassen). Wenn es stressig ist und Du unter Druck stehst, reagierst du instinktiv. Je nachdem wie dein natürliches Verhaltensmuster in dir angelegt ist, gehst du auf Rückzug und brauchst Zeit, um zu überlegen, oder Du gehst ins Außen, suchst […]